Wenn ein geliebter Mensch schwer erkrankt, betrifft das auch dich als Angehörigen. Du bist für den Erkrankten oft der Fels in der Brandung, aber vergisst dabei vielleicht, auf dich selbst zu achten – deine eigenen Ängste und Sorgen treten durch die Krankheit in den Hintergrund.

Doch es ist wie bei einem plötzlichen Druckabfall im Flugzeug: Du musst zuerst deine eigene Atemmaske aufsetzen, um dann anderen beistehen zu können.

Ich begleite dich durch Gespräche, Achtsamkeitsübungen, Meditation und Körperarbeit durch diese anstrengende Zeit und zeige dir, wie du für dich selbst sorgst, damit du weiterhin voller Liebe und Energie für deine Liebsten da sein kannst.